تواصل معنا عبر ..
عدد الضغطات : 538

الإهداءات

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: دورة التسويق الاحترافي .. بقيادة المحاضر : الدكتور علي ناجح على منصور (آخر رد :فلاش)       :: اقوى عروض وخصومات فى مصر مع تطبيق فوكسي (آخر رد :Marketing Designer)       :: أرخص شركة تنظيف مساجد بمكة 0556676692 بيت العز (آخر رد :مسوق كوم)       :: اشهر تطبيق لتغطية المعارض في الخليج (آخر رد :سمير كمال)       :: الحياة لنقل الاثاث (آخر رد :سحر البيان)       :: اشهر تطبيق لتغطية المعارض في الخليج (آخر رد :سمير رامي)       :: تملك وحدتك السكنية في دبي علي قناة دبي المائية (آخر رد :ريتا ل)       :: تملك وحدتك السكنية في دبي علي قناة دبي المائية (آخر رد :ريتا ل)       :: الصدق وردة بيضاء نقية (آخر رد :الغارس)       :: الذوق زهرة لا تنبت في كل الحدائق (آخر رد :الغارس)      




إضافة رد



 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-12-2013, 10:24 AM   #1
احتيـــاج
عضو هام


الصورة الرمزية احتيـــاج
احتيـــاج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 148
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 02-06-2018 (11:55 PM)
 المشاركات : 2,056 [ + ]
 التقييم :  146
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
100 ملف متكامل للحمل ..



مراحل الحمل من الشهر الاول الى الشهر التاسع ..


في الشهر الأول


1_ يحدث الإخصاب والإباضة بعد 14 يوم تقريبا من اليوم الأول لآخر فترة حيض
2_ بعد 10 أيام تغرز البويضة المخصبة في جدار الرحم وتبدأ دورة الدم في المشيمة الرحمية
3_ في الاسبوع الثالث، يبدأ انبوب النخاع الشوكي وانبوب القلب ودماغ بدائي والعيون والكلية بالتشكل
4_ بعد حوالي شهر من الإخصاب يصل طول البويضة إلى حوالي 5 ملم
5_ يمكن أن تشعر الأم الحساسة ببعض الأعراض ( أعراض مشابهة لنزلة البرد العادية )

ما تشعر به الأم الحامل

انقطاع الطمث - الدورة الشهرية -
إحساس بالغثيان والقئ وكثرة اللعاب والاحساس بطعم مر
تكرار عملية التبولوعدم ضبط النفس
تعب ونعاس متواصل
حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم
انتفاخ في البطن و شعور بالامتلاء
نفور للطعام
شعور بألم وتضخم في الصدر أو قد تصبح هالة الثدي غامقة اللون
كما قد تظهر خطوط زرقاء تحت جلد الصدر بسبب ازدياد كمية الدم المتدفق له ..


العـوارض الانفعاليـــــة

شعور بعدم الاتزان كتلك الحالة التي تسبق الدورة الشهرية وتحول سريع في المزاج
قلة الصبر والتوتر والحيرة والقلق أو قد تشعرين بخوف والبكاء والضيق ..

ارشــادات

التوقف نهائياً عن تناول أية عقاقير أو أدوية أو التعرض لأشعة أكس دون استشارة الطبيب
التوقف تماماً عن التدخين ومجالسة المدخنين أو تناول الكحوليات وينبغي متابعة الحمل في المستشفى


حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الأول يكون الجنين صغيرا جدا بحجم حبة أرز
بعد أسبوعين تبدأ النواة العصبية بالتكون وكذلك القلب والجهاز الهضمي وأجهزة الحس حيث تبدأ الأيدي والأرجل بالتشكل


صورة توضيحيه لـ شكل الجنين في الشهر الاول ..






في الشهـر الثـاني..


1_ يمكن رؤية الذراعين والرجلين والوجه بوضوح و كافة الاجهزة الرئيسية موجودة
2_ يبدأ الدماغ بالنمو السريع ليصل حجمه الى نصف حجم الجسم
3_ مع نهاية الاسبوع الثامن من الحمل يصل حجم الجنين الى 2 _ 3 سم ويزن حوالي 4 غ
4_ يبدأ غثيان الصباح القوي
5_ يصبح الثديين لينين وثابتين اما الحلمة والهالة المحيطة به فيصبح لونها اغمق زيادهه
6_ لا تزال إمكانية اسقاط الجنين عالية بما أن المشيمة لم تتطور تماما بعد


ما تشعر به الأم

الشعور بالإرهاق والتعب و زيادة مرات القئ والغثيان
و زيادة مرات التبول
وزيادة في إفراز اللعاب وخمول و نعاس متواصل
إمساك حرقة في المعدة وصعوبة في الهضم
صداع أحيانا بسبب التغيرات في الهرمونات
دوار أحيانا وإغماء
الاحساس ب الضيق من الملابس خصوصاا حول الخصر والصدر




ارشــادات
ينصح البدء بالتغذية السليمة لاحتياج الجنين للغذاء في تلك المرحلة المهمة لكن دون افراط
يستطيع الطبيب التأكد من الحمل عن طريق الفحص المهبلي


حالة الجنيـــــــن
في نهاية الشهر الثاني يكون الجنين أكثر شبها بالإنسان
طوله حوالي 3.5 سم من الرأس إلى المؤخرة ويشكل الرأس ثلث الطول
يزن حوالي 9 غم له قلب ينبض
له أطراف مع بداية ظهور الأصابع و تبدأ العظام تحل محل الغضاريف..



صورة توضيحيه لـ شكل الجنين في الشهر الثاني ..








في الشهر الثالث ..

1_ تكون قاعدة الأظافر قد تشكلّت ويصبح الرأس أصغر نسبيا من الشهر الثاني
2_ يمكن معرفة أعضاء التناسل ( ذكر او انثى )
3_ يصبح حجم الجنين لغاية 10سم ويزن 30 غرام تقريبا
4_ وجود استمرار في البول وعدم ضبط النفس ويصبح الإخراج أكثف
5_ تشعر الأم ب الثقل البطني والضغط على الكاحلين سهولة الإصابة بالإمساك والإسهال
6- يبدأ الغثيان في الاختفاء تدريجيا ويبدأ الوزن في الزيادهه


حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الثالث يصبح طول الجنين 5سم 7.5سم
وزن الجنين حوالي 15 غ
تنمو أعضاء جسمه أكثر كالجهاز البولي والكبد وجهاز الدورة الدموية
الأجهزة التناسلية تبدأ بالنمو ولكن يصعب تحديد جنس الجنين في هذه الفترة من الشكل الخارجي

صورة توضيحيه لـ شكل الجنين في الشهر الثالث







الشهر الرابع ..

1_ تتطور المشيمة تماما ويعوم الجنين بنشاط في السائل الأمنيوسي الموجود في الكيس الأمنيوسي
ويكون طول الجنين حوالي 18 سم ويزن حوالي 120 غرام
2_ تطور الأعضاء يكون تقريبا مكتمل
3_ تتطور فروة الشعر
4_ حيث أن غثيان الصباح قد أصبح أقل وتبداء الشهية للاكل واشتهاء نوع معين
5_ جوف الرحم منتفخ ألم متقطع في الظهر والرقبه
6_ يجب تناول أطعمة غنية بالبروتين وكمية كافية من الأطعمة التي تحتوي على الحديد
7 - يزداد الوزن بشكل اكبر واسرع ويصبح الحمل واضحاً


العـوارض الجسمانيـــــة

الشعور بالتعب والإرهاق
تقل عملية التبول عن السابق
يستمر حجم الصدر في الكبر ولكن يختفي التورم والليونة
دوار وصداع أحيانا خاصة مع الحركة السريعة للرأس
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن
نفخ بسيط في الأيدي والقدمين وأحيانا الوجه خصوصا الانف
حركة الجنين من الممكن أن تشعري بها في نهاية الشهر ..
إحساس بأنك على غير طبيعتك و نسيان بعض الامور وصعوبة في التركيز وشرود الذهن



ارشــادات

يجب إرتداء ملابس فضفاضة من الآن وحتى نهاية الحمل
يمكن رؤية الجنين عن طريق الكشف بالموجات فوق الصوتية ( الاشعه التلفزيونيه)
قد يصف الطبيب بعض أقراص الحديد وحمض الفوليك في حالة احتياجك لها



حالة الجنيـــــــن
في نهاية الشهر الرابع يصبح طول الجنين 10 سم
يتغذى من المشيمة
تنمو لديه انعكاسات كالمص والبلع
تظهر الأصابع بوضوح ونتوءات الأسنان والرأس يظهر واضح الشكل
لا يمكن للجنين العيش خارج الرحم بالرغم من كونه على هيئة إنسان كامل

صورة توضيحيه لـشكل الجنين في الشهر الرابع ..







الشهر الخامس ..

1_ يحرك الجنين ذراعيه ورجليه بنشاط و يمكن سماع نبضات قلبه بوضوح طول الجنين حوالي 25 سم ووزنه حوالي 300 غرام
2_ ينمو الشعر على كل جسمه ( الزغب )
3_ يبدأ الأيض الجنيني ( تجدد الخلايا ) يمكن فحص الجنين من خلال أخذ عينة من السائل الأمنيوسي
4_ يزداد وزن الأم بسرعة وبشكل اجمالي يرتفع الرحم ( رأس الرحم ) ليصل الى مستوى السرة
5_ تشعر الأم بحركات الطفل بوضوح خصوصا عند الاسترخاء ( ينصح بقراءة القران او الاستماع اليه)
6_ يجب على الأم ان تزيد من تناول الحديد سواء بالأكل أو التزود به لتجنب الانيميا
( يصف الطبيب الفيتامينات والحديد لمرحلة ما قبل الولادة )


العـوارض الجسمانيـــــة

بسبب حركة الجنين تشعر الام ب ألم في أسفل البطن خصوصاا عند التمدد
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات
دوار وصداع وغشاوة على العين احياناا
احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
شهية مفتوحة للأكل
شد في عضلات الأرجل
انتفاخ في الأيدي والقدمين و الوجه
ألم في الظهر والرقبه
زيادة في نبضات القلب
انصباغ (تغير لون أو بقع) في جلد البطن والوجه
استمرار في شرود الذهن.


حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الخامس تزداد حدة نشاط الجنين ويتضح ذلك من خلال الركل والحركة
يصبح طول الجنين 20- 25سم.
يظهر شعر الرأس والحواجب والرموش ويكون لونها أبيض
يحيط بالجنين طلاء دهني واقي

صورة توضيحيه لـ شكل الجنين في الشهر الخامس ..



الشهر السادس ..

1_ طول الطفل حوالي 30 سم ويزن 700 غرام . هناك حواجب ورموش
2_ يتحرك الطفل بشكل أكثر نشاط ويغير وضعه باستمرار
3_ مغطى بشعر الزغب ، إفرازات عنق الرحم ( مادة ملساء بيضاء تشبه القطن )
4_ يحدث تورّم وانتفاخ في الكاحلين والرجلين
5_ زيادة تناول 10 % اضافة من السعرات الحرارية والتقليل من الملح

العـوارض الجسمانيــة

حركة واضحة للجنين
ألم في أسفل البطن بسببب تمدد الرحم ..
حكة في البطن و ألم في الظهر
انصباغ (تغير لون أو بقع) في جلد البطن والوجه
تضخم الثدي

ارشـــادات

في حالة وجود ألم بالظهر تنصح الأم بإرتداء حذاء منخفض
رفع القدمين على مقعد في حالة الجلوس والاكثار من تناول الفواكه والسوائل ..


حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر السادس يصبح طول الجنين حوالي32 سم ووزنه حوالي 750 غم.
يكون جلده رقيقا ولامعا ورطب
تكون بصمات أصابعه واضحة وتبدأ الجفون بالانفصال
بعناية مركزة وفائقة يمكن أن يعيش الطفل إذا ولد في نهاية هذا الشهر

صورة توضيحيه لـ شكل الجنين في الشهر السادس ..




الشهر السابع ..

1_ الطول حوالي 37 سم والوزن حوالي 1000 غرام
2_ الجلد متغصن وشفاف ووردي
3_ يظهر أن الدماغ يبدأ بالتحكم بوظيفة الأعضاء
4_ الرئتين لا زالتا غير متطورتين، لذا فان قابلية الحياة في هذه الفترة حوالي 67 %
5 _ يزداد استمرار البول عند الأم يمكن أن يظهر البواسير وعروق الدوالي
6_ زيدي تناول الحليب البارد والخضروات والماء لتحفيز الحركة التقلصية للأمعاء ( حركة الأمعاء )
7_ اذا كان الوزن المكتسب أكثر من 500 غم في الاسبوع استشيري الطبيب حالا ..


العوارض الجسمانيه ..
تزداد مرات التبول لضغط الرحم على المثانة
يمكن معرفة جنس الجنين
يزداد سرعة التنفس
حركة الجنين تصبح أقوى وأكثر تكرارا
ألم في أسفل البطن بسبب تمدد الرحم
نزيف في اللثة أحيانا والم في الاسنان بسبب نقص الكالسيوم (ينصح ب اخذ كالسيوم واستشارة الطبيب)
تقلصات في عضلات الأرجل
انتفاخ بسيط في كعب القدم وأحيانا في الأيدي و الوجه
تقلصات خفيفة في الرحم
ألم في الظهر والرقبه وصعوبة في النوم
صعوبة في التنفس وقصر النفس.
نزول اللبأ (مادة يمل لونها إلى الصفرة تسبق نزول الحليب) من الثدي ..



حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر السابع يتكون الشحم على الجنين
من الممكن أن يمص الجنين إصبعه وأن يبكي
يحس الجنين بالطعم(حلو أو مر)
يشعر بالآلام والضوء والصوت (ينصح بقراءة القران والاستماع اليه حتى وقت النوم )
إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي1 كيلو و350 غم



صورة توضيحيه لـ شكل الجنين في الشهر السابع ..




الشهر الثامن ..

1_ الطول حوالي 40 سم والوزن حوالي 1800 غم
2_ أدمة الجلد تبدأ بالتطور وتختفي التجاعيد
3_ جهاز السمع متطور بشكل شبه تام ويستجيب الطفل للاصوات (خصوصا صوت الام)
4_ تصبح وظيفة الجهاز العضلي_ العصبي اكثر نشاطا
5_ قابلية الحياة في هذا الوقت حوالي 67 %
6 _ يظهر الضغط على البطن والصدر والمؤخرة
7_ يصبح جوف الرحم أعلى
8_ التقلصات المتقطعة تأتي وتذهب تحتاج الأم أخذ قسطا كافيا من الراحة لتقليل الثقل على القلب


العـوارض الجسمانيـــــة

تزداد مرات التبول بشدة لنزول رأس الجنين في الحوض
يتحسن التنفس
حركة واضحة وقوية للجنين
حرقة في المعدة وعسر في الهضم وغازات
تورم وانتفاخ في اليدين والقدمين الوجه
تقلصات في الرحم
ألم في الظهر والرقبه
صعوبة في النوم
صعوبة في أخذ نفس عميق
حكة في البطن
نزول اللبأ من الصدر
(يفضل من الشهر الخامس دهن حلمة الصدر بزيت الزيتون والظغط عليهاا بخفه حتى يتم تهيئتهاا للارضاع )

قلة صبر ورغبة في أن تمر الفترة الباقية من الحمل بسرعة
شرود في الذهن وقلة الانتباه والنسيان
أحلام وتخيلات وهواجس عن الجنين وصحته وشكله
فرح وسرور لأن موعد الولادة لم يعد ببعيد

ارشـــادات

يجب متابعة الطبيب اسبوعياً

حالة الجنيـــــــن

في نهاية الشهر الثامن يتقدم نمو دماغ الجنين وعقله بشكل كبير
تكتمل في هذه الفترة نمو كافة أجهزة جسمه باستثناء رئتيه حيث تستمر في النمو إلى نهاية الحمل
إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي 2.5 كغم

صورة توضيحيه لـ شكل الجنين في الشهر الثامن ..



الشهر التاسع والاخير ..

1_ طول الطفل حوالي 50 سم ووزنه حوالي 300، 3غرام
2_ تتطور وظيفة الرئتين تماما الاطراف كاملة ومستديرة اكثر الشعر رقيق وصوفي بطول 2 _ 3سم .
3_ تكوين الجنين مكتمل
4_ مع نهاية الاسبوع الـ 40 تظهر حركة الطفل أقل من الفترة السابقة
5_ تبدأ تقلصات قوية وغير منتظمة
6_ يكون جوف الرحم أعلى مستوى له تشعر الأم بالضغط على معدتها وقصر في التنفس
7_ كوني جاهزة للولادة في أي وقت
8_ الوزن الاجمالي المكتسب بحدود 10 كغم
9 - حركة الطفل تصبح قليلة لعدم وجود مساحة كافية لها
قد يحدث بعض التنميل في الأطراف السفلية لضغط الرحم على أعصاب الساقين


العـوارض الجسمانيـــــة

زيادة في ألم الظهر والرقبه
ألم في الحوض والأرداف بسبب تمدد الرحم الى اقصى حد
زيادة في تورم وانتفاخ في اليدين والقدمين الوجه
ازدياد حكة ابطن
زيادة في تقلصات الرحم
قلة النشاط وثقل في الحركة
سهولة في التنفس نتيجة هبوط الجنين إلى الأسفل.
انخفاض الشهية للطعام غالبا
نزول اللبأ من الثدي

ارشـــادات
المشي لفترات متقطعة وطويلة ويفضل المشي خارج المنزل اي في مساحة مفتوحة وهواء نقي
على الزوج رفع الروح المعنوية لزوجته وتجنب أي مشكلة في هذه الفترة


حالة الجنيـــــــن

اكتمال نمو الرئتين.
يصبح رأس الجنين في الحوض
يكون معدل طوله 50 سم ووزنه حوالي 3 كغم
يمكن أن تتم الولادة في أي وقت من هذا الشهر

صور للطفل حديث الاولادةة ..












تقيمكم شرف لي


 

رد مع اقتباس
قديم 02-13-2013, 03:07 AM   #2
Demoma
عضو هام


الصورة الرمزية Demoma
Demoma غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 341
 تاريخ التسجيل :  Nov 2012
 أخر زيارة : 12-04-2013 (04:49 PM)
 المشاركات : 1,511 [ + ]
 التقييم :  119
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
افتراضي



تسلمي على المعلومات اختي احتياج
موضوع مهم لكل الحوامل
الله يعطيك العافيه


 
 توقيع : Demoma




رد مع اقتباس
قديم 02-13-2013, 04:54 AM   #3
سمو المشاعر
مصمم المنتدى


الصورة الرمزية سمو المشاعر
سمو المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
 أخر زيارة : 12-31-2013 (03:46 PM)
 المشاركات : 3,394 [ + ]
 التقييم :  288
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male

اوسمتي

افتراضي



تسلمي على جمال انتقائك..مودتي وارق التحايا


 
 توقيع : سمو المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 02-13-2013, 05:34 AM   #4
مشرفة عامة


الصورة الرمزية ملكة الليل
ملكة الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 08-31-2013 (08:08 AM)
 المشاركات : 5,964 [ + ]
 التقييم :  332
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم إني استودعتُك سؤلـي وحآجتـي يآ من لا تخيب ولا تضيع { ودآئـعهـ } ~

اوسمتي

افتراضي



سبحان الله
موضووع جدا رائع ويستحق التقيييييم
يعطيك العافيه يارب


 
 توقيع : ملكة الليل



رد مع اقتباس
قديم 02-13-2013, 09:19 AM   #5
الارواح
عضو VIP


الصورة الرمزية الارواح
الارواح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 03-04-2018 (08:25 AM)
 المشاركات : 6,263 [ + ]
 التقييم :  169
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
افتراضي



سبحان الخالق موضوع وفاائده

اشكرك غلاي احتيااج


 
 توقيع : الارواح



رد مع اقتباس
قديم 02-14-2013, 01:43 AM   #6
مشرف عام


الصورة الرمزية المخاوي
المخاوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 06-13-2018 (03:19 PM)
 المشاركات : 6,205 [ + ]
 التقييم :  224
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
افتراضي



يعطيك ألف عافية ع الطرح المفيد والرائع
سلمت أناملك يالغلآ..
بانتظار جديدك القاآآدم


 
 توقيع : المخاوي



رد مع اقتباس
قديم 02-18-2013, 07:14 PM   #7
احتيـــاج
عضو هام


الصورة الرمزية احتيـــاج
احتيـــاج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 148
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 02-06-2018 (11:55 PM)
 المشاركات : 2,056 [ + ]
 التقييم :  146
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
افتراضي



كل الشكر لكم حبايبي على مروركم
احترامي لكم جميعاا ..


 

رد مع اقتباس
قديم 04-15-2013, 09:52 AM   #8
روابــي
العدسة الجميلة


الصورة الرمزية روابــي
روابــي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 213
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 08-16-2016 (05:31 AM)
 المشاركات : 4,425 [ + ]
 التقييم :  311
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
افتراضي



سبحان الخالق
انتقاء رائع يعطيك العافيه


 
 توقيع : روابــي


تسلم مصممنا سمو ..


رد مع اقتباس
قديم 04-29-2013, 06:03 PM   #9
احتيـــاج
عضو هام


الصورة الرمزية احتيـــاج
احتيـــاج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 148
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 02-06-2018 (11:55 PM)
 المشاركات : 2,056 [ + ]
 التقييم :  146
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
افتراضي



نورتي موضوعي بحضوركك روابي ..


 

رد مع اقتباس
قديم 04-29-2013, 06:07 PM   #10
بحر الآحزان
عضو هام


الصورة الرمزية بحر الآحزان
بحر الآحزان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 105
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : 11-06-2014 (01:08 PM)
 المشاركات : 1,533 [ + ]
 التقييم :  76
افتراضي



سبحانه وتعالى جلت قدرته وعظمته
بارك الله فيك ع الموضوع المتكامل الرائع الذي يبين عظمة الخالق سبحانه
كل الشكر


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع