المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان ...!!


ملكة الليل
06-09-2012, 04:22 AM
الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان ...!!




هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خلل في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك..

الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:

• وساوس الشيطان والذنوب

• كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.

• عدم التركيز وكثرة السهو .

• فقر الدم ونقص الحديد.

• الإرهاق الذهني وقلة النوم .

• عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.

• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.

وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر :

• كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله

• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.

• أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.

• الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.

• الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه .

• عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.

• تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات بانواعه سواء في اللحوم او البقول
اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر


اتمنى لكم دوام الصحه و العافيه ..http://www.lamst-a.com/vb/images/smilies/3%20z%20o%20t%20e%20(159).gifhttp://www.lamst-a.com/vb/images/smilies/3%20z%20o%20t%20e%20(159).gif../~

الارواح
06-09-2012, 08:34 AM
مشكووره ويعطيك العاافيه

يااكثر ما انسى هههههههههههههههه

المخاوي
06-09-2012, 10:53 AM
استغفرالله استغفرالله

يعطيك العافيه على المعلومه

ملكة الليل
06-10-2012, 04:11 AM
الارواح
المخاوي
شاكره لكم مرورووكم